Шелапутинский пер., д. 6, стр. 3
+7 499 110 16 91
м. Таганская/Марксистская
Запись в школу танцев AlphaDance
Направление
Ваш уровень
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Групповые тренировки:
растяжка и шпагат
Прекрасная форма и отличное настроение гарантировано!
Групповые тренировки:
растяжка и шпагат
Прекрасная форма и отличное настроение гарантировано!
Расписание занятий ПН-СР
Расписание занятий СБ
Почему стоит заниматься с нами
Оставайтесь в тонусе с минимальными затратами времени и бюджета
Быстро и эффективно
Профессиональные тренера и разработанные комплексы упражнений быстро приведут в форму и помогут улучшить здоровье
Гибкое расписание
Каждый может подобрать удобное время для занятий
Обратная связь
Тренер всегда подскажет как улучшить результаты и проследит за правильным выполнением упражнений
Тренировки в центре Москвы
Удобный зал в центре Москвы со всем необходимыми удобствами
Тарифы на абонементы
При покупке абонемента в день пробного занятия, пробное занятие бесплатно. Первый абонемент при покупке после пробного занятия со скидкой 20%
Пробное занятие
Любое занятие из расписания
300 руб.
Два пробных занятия в один день - 500 руб.
Записаться
Разовое занятие
Одно занятие из расписания
700 руб.
Записаться
Абонемент на 4 занятия
один пропуск занятия, срок действия абонемента 5 недель
2500 руб.
записаться
Абонемент на 4 занятия
один пропуск занятия, срок действия абонемента 6 недель
4000 руб.
записаться
Мария Малафеева
Тренер
Сертифицированный инструктор по стретчингу Высшей школы Фитнеса г. Москвы. Практикующий тренер по направлению «Стретчинг и здоровая спина». Опыт работы более 3 лет, за это время она обучила не один десяток учеников. Мария мотивирует и вдохновляют каждого, кто приходит к ней на тренировку. Раньше она не имела никакого спортивного или танцевального опыта, просто в какой-то момент очень захотела сесть на шпагат. Кому, как не Марии знать, как развить свою растяжку с нуля, без подготовки. На занятиях тренер поделится секретами подтянутого тела, научит правильному дыханию и покажет, как тянуться без боли и травм.

Направления: Растяжка, Растяжка+подкачка, Гибкая спина, Восстановление тела, Здоровая спина, Раскрытие таза+поперечный шпагат.
Дарья Кошевая
Тренер
С 3-х лет занималась в Алтайской краевой школе художественной гимнастики, после выполнения разряда МС представляла команду края и региона на Всероссийских и Российских соревнованиях и помогала старшему тренеру в подготовке гимнасток младших возрастов. По окончанию школы в совершенстве освоила танцевальное мастерство в первом составе танцевального коллектива "Dance Factory" на Кипре, вместе с которым выиграла конкурсы Международного масштаба на Кипре, в Испании и Франции, а также вступила на первые этапы своего педагогического пути, работая хореографом-постановщиком начинающих групп. Вернувшись на родину, работала тренером младшей группы школы художественной гимнастики Алтайского края, и в течение года вырастила несколько чемпионок Региональных и Межрегиональных турниров. В 2013 году после переезда в Москву устроилась работать в танцевальный коллектив "Art Republik", где в настоящем времени является преподавателем акробатики, растяжки и хореографом-постановщиком детских подготовительных групп.
Запись на ОФП и растяжку
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Запись на ОФП и растяжку
Занятие которое хотите посетить
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Запись на ОФП и растяжку
Занятие которое хотите посетить
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda